Rücken- & Nackenmassage – Sanfte Entspannung & tiefe Regeneration

Eine Massage des gesamten Rücken- und Nackenbereichs mit ruhigen, fließenden Griffen ist ein wohltuendes Erlebnis für Körper und Geist. Sie schenkt Ihnen Raum zum Durchatmen und lässt den Alltag schnell vergessen.
Ihre Vorteile im Überblick:

• Spürbare Entspannung für Rücken & Nacken: Gezielte, sanft wechselnde Massagegriffe lösen muskulöse Verspannungen und fördern die Durchblutung. Ein Gefühl spürbarer Leichtigkeit stellt sich ein.
• Wirksamer Stressabbau: Im Nacken- und Schulterbereich lagern sich mentale Anspannungen und Alltagsstress besonders schnell ab. Durch die achtsame Massage können sich diese Blockaden sanft lösen – für eine tiefe innerliche Ruhe und neues Wohlbefinden.
• Intensivierung durch Cupping (Schröpfkopfmassage): Auf Wunsch ergänze ich die Massage mit speziellen Silikon-Cupps. Durch das sanfte Vakuum auf der Haut wird die Durchblutung stark angeregt und selbst tief sitzende Verklebungen der Faszien und Gewebeschichten werden intensiv gelockert.

Gönnen Sie Ihrem Rücken die Aufmerksamkeit, die er verdient – für mehr Balance, Beweglichkeit und Lebensenergie.

(35 Min.) 35,-- €

(45 Min.) 45,-- €

Auf Wunsch zusätzliche, intensive Wärme durch Infrarotlicht: 10 Min. 5,- €

Schenken Sie sich einen Moment der puren Erholung. Bei der Ganzkörper-Massage wird Ihr gesamter Körper – von den Füßen und Beinen über Rücken, Nacken, Arme und Hände bis hin zum Bauch – mit achtsamen Berührungen verwöhnt. Auf Wunsch runden sanfte Griffe am Kopf diese tiefenentspannende Anwendung perfekt ab. 

• Den Alltag einfach abstreifen: Ruhige, fließende Bewegungen in einer harmonischen Atmosphäre laden Sie ein, den Kopf frei zu bekommen. Der Fokus wandert ganz zu Ihnen selbst und ins Hier und Jetzt – Gedanken und Sorgen des Alltags treten in den Hintergrund.
• Tiefe Geborgenheit & innere Ruhe: Die Kombination aus sanften Berührungen, Wärme und wohltuenden Massagetechniken schenkt Ihnen ein Gefühl von Geborgenheit. den Alltag mal vergessen, Ruhe genießen, Blockaden können sich lösen sich und Ihre Lebensenergie darf wieder frei fließen.

Tauchen Sie ein in eine Welt der Ruhe und tanken Sie neue Kraft.

(70 Min.)  70,-- € 

(80 Minuten) 80,- € jede weitere Minute +1,- €

Neu: 90 Min. Surprise-Massage – Für 110,- €

Eine Idee aus dem Urlaub – geboren aus der Inspiration für Ihre vollkommene Entspannung.
Lassen Sie die Erwartungen des Alltags hinter sich und überlassen Sie mir die Regie für Ihre Auszeit. Bei der 90-minütigen Surprise-Massage genießen Sie eine wohltuende Ganzkörper-Massage, die jedes Mal eine feine, individuelle Überraschung für Sie bereithält.
Was Sie erwartet:

Ich lasse mich von der Intuition leiten. 

Das kann bedeuten, dass ich...

• ...mir extra viel Zeit für eine tiefenentspannende Fußmassage nehmen,
• ...Ihren Rücken mit wohltuender Wärme durch heiße Steine (Hot Stones) verwöhnen,
• ...duftende, erwärmte Kräuterstempel für eine ganzheitliche Erholung einsetzen
• ...oder auf Wunsch die behagliche Tiefenwärme von Infrarotlicht integrieren.

Lassen Sie sich einfach überraschen, schalten Sie den Kopf aus und genießen Sie pure Ruhe.

Energiezonenmassage an den Füßen – Erdung, Harmonie & neue Energie

In vielen traditionellen, ganzheitlichen Lehren gelten unsere Füße als Wurzeln der Seele und Spiegelbild des gesamten Körpers. Über feine Energiebahnen und Reflexzonen sind sie mit all unseren Organen und Körpersystemen verbunden.
Gönnen Sie Ihren Füßen – und damit Ihrem gesamten Organismus – eine ausgleichende Auszeit.
Wie die Energiezonenmassage wirken kann:

• Spiegelbild des Körpers: An den Fußsohlen bilden sich die einzelnen Organe, das Nerven- und das Lymphsystem wie auf einer feinen Landkarte ab.
• Harmonisierung des Energieflusses: Durch gezielte, sanfte Impulstechniken an den Reflexzonen können muskuläre und energetische Blockaden gelöst werden. Die Durchblutung wird angeregt und der körpereigene Energiefluss wieder sanft in Balance gebracht.
• Ganzheitliche Entspannung: Wenn die Füße zur Ruhe kommen, entspannt sich der ganze Mensch. Die Behandlung schenkt ein Gefühl von tiefer Erdung, Leichtigkeit und Wohlbefinden.

Hinweis: Die Energiezonen- und Reflexzonenmassage ist ein Verfahren der ganzheitlichen Erfahrungsheilkunde. Die Wirkung auf das energetische System ist wissenschaftlich nicht belegt, wird von vielen Menschen jedoch als wunderbar ausgleichend, wohltuend und tiefenentspannend empfunden.

ca. 40 Min. zzgl. Ruhezeit 35,--€ 

Hot-Stone-Massage – Sanfte Tiefenwärme für Körper, Geist und Seele

Die Hot-Stone-Massage ist in der Tat eine einzigartige Kombination aus Massage und der Verwendung von heißen Steinen. Hier sind einige Besonderheiten dieser Wellness-Anwendung:
Lockern der Muskeln: Die Wärme der heißen Steine dringt tief in die Muskeln ein und hilft, Verspannungen zu lösen. Die Massage mit den Steinen ermöglicht eine gezielte Wärmebehandlung, die die Durchblutung verbessert und die Muskeln entspannt. Durch die Kombination mit den Händen des Therapeuten können auch tiefer liegende Muskelverspannungen effektiv behandelt werden.
Wohltuende Entspannung: Die Wärme der Steine hat eine beruhigende und entspannende Wirkung auf den Körper. Die Kombination aus Massagegriffen und der sanften Berührung der warmen Steine schafft eine angenehme Atmosphäre und fördert tiefe Entspannung. Die Behandlung kann Stress abbauen und das allgemeine Wohlbefinden steigern.
Einklang von Körper, Geist und Seele: Durch die entspannende Wirkung der Hot-Stone-Massage können Körper, Geist und Seele in Einklang gebracht werden. Die angenehme Wärme der Steine und die sanften Massagebewegungen helfen, Stress abzubauen und eine harmonische Balance im gesamten System zu fördern.

Die Hot-Stone-Massage ist eine einzigartige Wellness-Anwendung, bei der die Wärme der Steine und die Massage kombiniert werden, um eine tiefgehende Entspannung und eine harmonische Balance von Körper, Geist und Seele zu fördern.

ca. 70 Min. zzgl. Ruhezeit 85,-- € 

Hot-Stone- Rücken ca. 50 Min. zzgl. Ruhezeit 60,-- €

Kräuterstempel-Massage

Die Kräuterstempel-Massage ist eine Massagetechnik, die ihren Ursprung im ostasiatischen Raum hat. Sie wird häufig in der traditionellen Thai-Massage oder der ayurvedischen Massagepraxis angewendet. Diese Massageform kombiniert die Vorteile von Massagebewegungen mit der Wirkung von erhitzten Kräuterstempeln.
Für eine Kräuterstempel-Massage werden spezielle Stoffbeutel verwendet, die mit einer Mischung aus Kräutern, Gewürzen und anderen natürlichen Zutaten gefüllt sind. Die genaue Kräutermischung kann je nach individuellen Bedürfnissen und Anwendungszwecken variieren. Die Stempel werden dann in warmem Öl erhitzt, um die Wirkstoffe freizusetzen.
Während der Massage werden die erwärmten Kräuterstempel über den Körper gerollt, gedrückt und geklopft. Der duftende Dampf, der dabei entsteht, wirkt entspannend und wohltuend auf die Sinne. Die Kombination aus Wärme, Kräutern und sanften Massagebewegungen fördert die Durchblutung, lockert die Muskeln, lindert Verspannungen und regt den Energiefluss im Körper an.
Die Kräuterstempel-Massage kann auch positive Auswirkungen auf die Haut haben. Durch die Wärme und die natürlichen Inhaltsstoffe der Kräuter können die Poren geöffnet und die Durchblutung der Haut verbessert werden. Dies kann zu einer besseren Nährstoffversorgung der Haut und zur Aktivierung der Zellerneuerung beitragen.

Die Kräuterstempel-Massage ist eine ganzheitliche Anwendung, die Körper, Geist und Seele anspricht. Sie kann Stress reduzieren, die Entspannung fördern und das allgemeine Wohlbefinden steigern. 

Hinweis: Bei bekannten Kräuterallergien oder akuten Hauterkrankungen sprechen Sie mich bitte vor der Behandlung an, damit wir gemeinsam die passende Anwendung für Sie finden.

Personen mit bestimmten gesundheitlichen Bedingungen oder Allergien sollten vor der Behandlung Rücksprache mit einem qualifizierten Therapeuten oder Arzt halten.

Kräuterstempel-Ganzkörper-Massage: ca. 70 Min. zzgl. Ruhezeit 85,-- €

Kräuterstempel-Rücken-Nacken-Massage: ca. 50 Min. zzgl. Ruhezeit 60,-- €

Die Honig-Massage ist eine bewährte, traditionelle Anwendung zur tiefgreifenden Reinigung und Entlastung des Körpers. Mit der natürlichen Kraft von reinem Bienenhonig und einer speziellen Pumptechnik wird der Stoffwechsel über die Haut intensiv angeregt.
Dies kann allerdings sehr schmerzhaft sein.

• Tiefenwirksame Reinigung: Durch die klebrige Konsistenz des Honigs entsteht bei den pumpenden Handbewegungen ein sanfter Unterdruck. Dies regt die Mikrozirkulation stark an und unterstützt das Gewebe dabei, Altes loszulassen und abzutransportieren.
• Intensive Gewebestimulation: Die Haut wird tiefenwirksam durchblutet, verklebte Faszien werden gelockert und das Hautbild fühlbar geglättet und gepflegt.
• Um die Haut und das Nervensystem wieder etwas zu beruhigen massiere ich den Rücken anschließend mit warmem Öl.

Gut zu wissen:
Die charakteristische Zupftechnik ist sehr intensiv und kann stellenweise als etwas ziehend oder schmerzhaft empfunden werden. Dieser Impuls ist gewollt, um das Bindegewebe optimal zu aktivieren. 
Hinweis: Bitte informieren Sie mich vorab, falls Sie unter einer Bienengift- oder Honigallergie leiden oder sehr empfindliche Haut haben.

Rücken ca. 40 Min.  55,-- €

Wichtiger Hinweis zu meinen Anwendungen